Мы продолжаем знакомить вас с врачами консультационно-диагностического центра Таировский , расположенного в Радужном.

На этот раз наша героиня — семейный врач  Юлия Ивановна Пономаренко.  О себе она расскажет в нашем ВИДЕО.

Мы попросили  нашу героиню дать несколько рекомендаций, как уберечь себя и своих близких от  опасности заражения китайским коронавирусом , а так же иных вирусов циркулирующих в зимний период в нашем регионе. Итак:

1. Соблюдайе правила личной гигиены. Часто мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд. Если мыло и вода не доступны, используйте  дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе или салфетки с антибактериальным эффектом.

2. Избегайте контакта с больными людьми, имеющими респираторные симптомы,  а так же места большого скопления людей в закрытых помещениях: супермаркеты, кинотеатры, развлекательные центры

3. Старайтесь на касаться немытыми руками глаз, носа, рта, т.к. частицы вирусов могут сохранять высокую активность на бытовых поверхностях (дверные ручки,поручни и т.д.)

4. Оставайтесь дома, когда вы больны, носите маску. Соблюдайте этикет кашля- соблюдайте дистанцию, при кашле и чиханьеи прикрывайте рот не руками, а одноразовыми салфетками или кашляйте в локтевой сгиб, салфетку обязательно выбрасывайте и мойте руки.

5. Употребляйте только термически обработанную пищу и бутилированную воду, избегайте незащищенного контакта с фермерскими или другими животными.

6. Не посещайте г. Ухань без крайней необходимости. Если планируется поездка КНР уточняйте эпидобстановку.

7. Не занимайтесь  самолечением,не принимайте противовирусные препараты и антибиотики без назначения врача.

Будьте здоровы!