Обычно пики простудных заболеваний приходятся на холодное время года – с ноября по март.

Организм с ослабленным иммунитетом чутко реагирует на резкое похолодание. Холодные ветра, дождь и тоска по быстро прошедшему лету могут ослабить защитные силы организма и создать отличные условия для размножения возбудителей простуды и гриппа.

Из всех простудных заболеваний особенно опасен грипп, так как после него возможны тяжелые осложнения. В народе говорят: «Страшен не грипп, страшны его осложнения». Как же его отличить от обычных респираторных инфекций?

Главное при гриппе – это очень высокая температура в первые 2-3 дня и отсутствие насморка, затем появление одышки, низкое артериальное давление, болезненность в груди. Если на третий день болезни температура не падает, насморк не появляется, а кашель усиливается, следует немедленно обратиться к врачу.

Для того, чтобы предотвратить болезнь, следует повысить сопротивляемость организма. Для того, чтобы «устоять» во время эпидемии, предлагаем Вам несколько советов от известных целителей для профилактики гриппа.

Известная целительница Людмила Ким рекомендует:

2 лимона (без косточек) и 2 головки чеснока – измельчить, залить 1л кипятка, настоять 3 дня в темноте. Потом поставить в холодильник. Ежедневно с осени до весны принимать по 1 ст.ложке натощак.

Великий астролог и предсказатель Мишель Нострадамус еще в XVI веке писал: «Съедайте по дольке чеснока перед едой, и вы никогда не будете болеть, а две капли чесночного сока, добавленные в рюмку белого вина, действуют ободряюще и омолаживающе».

Некоторые знахари предлагают пользоваться отваром овса, который богат биологическими стимуляторами:

1 стакан промытого овса залить 1 л горячего молока и варить на водяной бане, пока не останется 1 стакан жидкости. Пить этот отвар в течение дня маленькими глотками, горло хорошо прогревается, а если добавить ложку меда, то любой, даже уже настигший вас грипп через сутки будет забыт. Вместо овса можно взять пару ложек шалфея.

Рецепт академика Н. Ф. Гамалеи:

Взять нейтральное (без добавок) туалетное мыло высокого качества и размылить его в пену. Набрать этой пены на безымянный палец и массировать изнутри носовую перегородку и всю полость (проникая поглубже) в течение минуты. Время от времени добавлять пену на палец.Ощущение, конечно, не из приятных — начинается чиханье, обильное отделение слизи. Поэтому после процедуры надо хорошо высморкаться, и не раз.Зато после этого нос дышит свободно, это прекрасная профилактика против гриппа, особенно в разгар его эпидемии.

А вот 9 советов от самой известной целительницы Ванги:

1. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов вредит здоровью – лекарства закрывают дверь, через которую вместе с травами поступают природные силы, восстанавливающие нарушенное равновесие в организме больного.

2. Летом обязательно ходите босиком, чтобы не прерывалась связь с землей.

3. Разрешайте детям летом играть везде, где они захотят. Пусть пачкаются, бегают, почаще ходят в лес. Зимой это защитит их от болезней.

4. Вечером перед сном обязательно мойте ноги, а лучше, если позволяют условия, принимайте душ. Пользуйтесь домашним мылом и природными средствами, которые не вредят здоровью. Не мойтесь очень горячей водой. Вода смывает не только пыль и уличную грязь с вашего тела, но также усталость и все плохие мысли и переживания, которые могут нарушить ваш сон. Чистота должна стать непременным условием вашей жизни!

5. Научитесь правильно отдыхать. День создан для работы, а ночь – для сна. Чтобы быть здоровым и надолго сохранить работоспособность, ложитесь спать не позднее 10 часов вечера и вставайте в 5 – 6 часов утра.

6. Чаще пейте чай из лесных плодов и растений. В них чистота и источник здоровья.

7. Хотя бы раз в неделю ешьте вареную пшеницу, запивая ее чистой водой. Таким образом, вы будете постоянно очищать свой организм, а значит, поддерживать в себе жизненную силу.

8. Больше двигайтесь и много работайте. Праздное времяпрепровождение – это болезнь, которая разрушает не только душу, но и тело.

9. Любите друг друга, стремитесь к хорошим мыслям и делам – это лучшее лекарство для всех.

Нетрадиционных методов профилактики и лечения гриппа великое множество, что дает возможность выбрать подходящее именно для Вас средство.

Но прежде чем воспользоваться удивительными рецептами, Вы перво-наперво должны руководствоваться здравым смыслом.